Meditera i Borås: Kurser

meditation-och-mindfulness-boras-1024x760

Meditationerna vi gör på kurserna är enkla att lära sig och passar alla. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av meditation för att delta. Fler och fler människor använder sig idag av meditation i sin vardag och upplever följande fördelar:
• Ett lugnt och rofyllt sinne, en ökad medvetenhet
• Mindre stress, spänningar och oro
• Mer harmoniska relationer
• En positivare och mer avslappnad inställning till livet
• En djupare och mer varaktig lycka

Kursledare: Anna
Anna leder meditationskurser både på centret i Göteborg och i Borås. Anna är mycket uppskattad för sin visdom, värme och uppriktiga utövning av meditation och buddhism. På ett praktiskt och uppmuntrande sätt delar hon med sig av sina kunskaper om meditation och  buddhism. Anna har tre barn och brinner för att integrera meditation i barn och familjers vardag.  Anna studerar en internationell lärarutbildning på distans och åker även regelbundet på olika kurser och retreats både i Sverige och utomlands.

Plats: Meditera i Borås, Svenson’s hälsocenter 4:e våningen, Skaraborgsvägen  35, Borås. Hitta hit

Kursstarter under hösten 2017

Mer info kommer snart.

 

 

%d bloggare gillar detta: