Meditation

123rf.com_27831187_s_cukmen

 

Meditationerna vi gör på kurserna är enkla att lära sig och passar alla.

Du behöver ingen tidigare erfarenhet av meditation för att delta.

Fler och fler människor använder sig idag av meditation i sin vardag och upplever följande fördelar:
• Ett lugnt och rofyllt sinne, en ökad medvetenhet
• Mindre stress, spänningar och oro
• Mer harmoniska relationer
• En positivare och mer avslappnad inställning till livet
• En djupare och mer varaktig lycka

%d bloggare gillar detta: