Föredrag & kurser på onsdagskvällar

Hjärta 3

KÄRLEK UTAN SMÄRTA

2-VECKORSKURS
Med centrets huvudlärare och buddhistnunna Kelsang Jema

Kursstart: 14 februari
Onsdagar kl. 18.30-20.00, vecka 7-8

Anmälan eller drop-in! För både nybörjare & mer erfarna.

Boka nu-01-01

Fast våra relationer är en stor källa till lycka i våra liv så ger de oss också mycket smärta.

Under denna kurs kommer vi titta närmare på:
– Är det möjligt att känna kärlek utan smärta?
– Varifrån kommer smärtan i våra relationer?
– Hur kan vi skapa stabila, varaktiga och harmoniska relationer?

Enligt Buddha kommer smärtan i våra relationer från vår bundenhet.
Kärlek, en önskan att andra ska vara lyckliga, är en av våra mest positiva och värdefulla sinnesstämningar. Men det är lätt att förväxla vår kärlek med bundenhet, vilken leder till oro och problem i våra relationer. Buddha har förklarat många metoder som hjälper oss att skilja mellan dessa två sinnesstämningar och ger oss många metoder för att stärka vår kärlek tills den blir ovillkorlig och allomfattande.

Dessa metoder kan vi sedan ha stor nytta av i vår vardag för att förbättra alla våra relationer, med vår partner, familj, vänner, kolleger och de människor vi möter varje dag.

”Att värdesätta andra är det bästa skyddet mot lidande och problem, och det håller oss lugna och fridfulla hela tiden”
                                                              ”Den nya Åtta steg till lycka”  – Geshe Kelsang Gyatso.

Kursen kommer bygga på boken ”Den nya Åtta steg till lycka –
Den buddhistiska vägen av kärleksfull vänlighet”
av Vördnadsvärde Geshe Kelsang Gyatso.
Boken gavs ut på svenska i augusti 2017 och finns att köpa på centret.

Vecka 1, 14 februari – Hur vi kan omvandla svåra relationer
Vecka 2, 21 februari –
Hur vi kan stärka vår medkänsla

Man kan delta på båda tillfällena eller bara ett av dem.
Varje kurstillfälle består av en praktisk och inspirerande undervisning och två guidade meditationer.

Kostnad: 280 kr för 2-veckorskursen, 150 kr drop-in pris eller rabattkort.

15 % rabatt för dig som är arbetslös/ sjukskriven/ pensionär/ student
mot uppvisande av intyg.

KELSANG JEMA
Jema1 20141014Kelsang Jema är Hjärtjuvel Kadampa Buddhistcenters huvudlärare. Hon är buddhistisk nunna och elev till Geshe Kelsang Gyatso. Hon har många års erfarenhet buddhism och meditation och har studerat Kadampa Buddhism i Frankrike, England och Sverige. På ett praktiskt och inspirerande sätt visar hon hur vi kan integrera meditation och modern buddhism i våra moderna, upptagna liv. Kelsang Jema uppskattas mycket för sin visdom och kärleksfulla vänlighet.


Rabattkort som gäller på alla våra kvällskurser på tisdagar & onsdagar och
drop-in meditationen på söndagar. Rabattkorten finns att köpa på centret.
Rabattkort 5 gånger: 600 kr (ord.pris 750 kr)
Rabattkort 10 gånger: 1100 kr (ord.pris 1500 kr)

Vi erbjuder 10 % rabatt på den andra kvällskursen du anmäler dig till. 15 % rabatt på den tredje. Du har också möjlighet att bli stödmedlem på centret. Läs mer här om vad som ingår i våra mycket förmånliga stödmedlemskap.

Varje kurstillfälle innehåller även en kort bön. Det finns också utrymme för frågor och diskussion. Vi sitter på vanliga stolar och gör inga fysiska övningar så du behöver inga särskilda kläder.

Varmt välkommen!

%d bloggare gillar detta: