Meditationer för inre ro & lycka

Tjej rött hår


Onsdagar kl. 18.00-19.45 – Ny tid!

Delta på centret eller via livestreaming

Kursledare: Kelsang Jema


Perfekt för dig som vill fördjupa dig i meditation och buddhism

Under dessa drop-in kurser kommer du få lära dig olika meditationer och buddhistiska tankesätt. Genom att träna oss i dessa metoder kan vi minska stress och andra problem vi möter i våra moderna, upptagna liv och finna en djupare tillfredsställelse och lycka.

Under hösten kommer vi gå igenom boken på svenska ”Hur du kan omvandla ditt liv”
av Vördnadsvärde Geshe Kelsang Gyatso. Boken finns att köpa på centret eller ladda ner som gratis e-bok

Varje kurstillfälle består av en inspirerande och praktisk undervisning och två
guidade meditationer

Drop-in eller anmälan. Fristående kurstillfällen.
De olika kurserna är också fristående men passar också bra som fortsättningskurser om du vill gå flera under terminen.


MENINGEN MED LIVET
4-veckorskurs
Kursstart: 6 oktober

Delta på centret
165 kr drop-in pris, 620 kr för hela 4-veckorskursen
Eller köp ett centerkort – allt ingår, ingen bindningstid

Delta via livestreaming
140 kr drop-in pris, 520 kr för hela 4-veckorskursen

15 % rabatt för dig som är arbetslös/ sjukskriven/ pensionär/ student
mot uppvisande av intyg.
För anmälan till kursen boka via knappen nedan.
Boka nu-01-01

Information om kursen
Vad är meningen med livet? Hur kan vi göra vårt liv mer meningsfullt?
Under denna kurs kommer vi utforska dessa frågor ur ett buddhistiskt perspektiv.
Vi kommer utforska vad som händer när vi dör, hur vi kan förstå karma och hur vi kan nå varaktig frihet och lycka. Med hjälp av denna visdom kan vi göra vårt liv djupt meningsfullt och leva med mer inre styrka och ro.


Aktuella datum och teman
6 okt –
Meningen med döden
13 okt –
Förstå karma
20 okt –
Hitta varaktig frihet och lycka
27 okt –
Vägen till nirvana


Praktisk info
Varje kurstillfälle innehåller även en kort buddhistisk bön. Det finns också utrymme för frågor och diskussion. Man kan sitta på stol eller kudde. Vi gör inga fysiska övningar så du behöver inga särskilda kläder. Men om du vill sitta på kudde och meditera så kan det vara skönt med bekväma kläder.
Varmt välkommen!


 

%d bloggare gillar detta: