Events med Gen Kelsang Jangdom

23-24 september
Vi är mycket glada att Gen Kelsang Jangdom kommer besöka Göteborg igen.
Delta på så mycket du vill. För både nybörjare & mer erfarna!
Anmälan eller drop-in.

FRIHET FRÅN STRESS
Föredrag och meditation
Fredag 23 september kl.18.00-19.30

BLI DIN BÄSTA VÄN – Hur vi kan acceptera oss själva & andra
Dagskurs med föredrag & meditationer
Lördag 24 september kl.10.30-15.00

Boka nu-01-01


Paketpris för båda eventen: 450 kr (se nedan för pris för ett event)
50 % rabatt för dig som har centerkort
15 % rabatt för dig som är arbetslös/ sjukskriven/ pensionär/ student
mot uppvisande av intyg.

Obs! Vänligen avstå från parfym/starka dofter när du kommer till centret eftersom en del personer är allergiska.

Gen Kelsang Jangdom har utövat buddhism och meditation sedan 2003 och blev ordinerad som buddhistmunk 2010. Sedan januari 2015 har han varit huvudlärare på Kadampa Meditationscenter Stockholm. Med glädje och lätthet förmedlar han från hjärtat de kraftfulla fördelarna av buddhismen i sina kloka och inspirerande undervisningar.
______________________

FRIHET FRÅN STRESS

Föredrag & Meditation
Fredag 23 september kl. 18.00-19.30

Pris:
165 kr

Är det möjligt att leva ett liv fritt från stress?
Enligt buddhismen är det fullt möjligt. Under denna kväll kommer vi utforska de
inre orsakerna till stress och hur vi gradvis kan bli fria från stress genom att utveckla inre ro, acceptans och kärlek. Med hjälp av meditation kan vi bekanta oss med naturligt starka och positiva sinnestillstånd och bli den lyckliga och orädda person vi vill vara.

Under denna kväll kommer vi även att prova på att göra en enkel andningsmeditation som vi sedan kan ha stor nytta av i vår vardag för att minska stress och bevara ett rofyllt och positivt sinne.
____________________

BLI DIN BÄSTA VÄN – Hur vi kan acceptera oss själva & andra



Dagskurs med föredrag & meditationer
Lördag 24 september kl.10.30-15.00

Kursavgift:
350 kr inkl.fika

Vi själva är ofta vår värsta fiende. När saker går fel i vårt liv och vi upplever problem blir vi lätt självkritiska och skuldbelägger oss själva. Detta förstör vår självkänsla och gör oss olyckliga. Under denna kurs kommer du få lära dig hur du kan överkomma din inre kritiker, acceptera dig själv och bli din bästa vän.

Vi kommer också utforska hur vi kan acceptera andra och utveckla en äkta kärlek för dem. Buddha lärde ut att våra negativa sinnesstämningar har många fel men att levande varelser är helt felfria och har en enorm potential. Genom att identifiera oss själva och andra med vår rena potential kan vi lättare släppa taget om våra egna och andras fel.

Lunch
Ta med något vegetariskt eller köp något i närheten.

Varmt välkommen till en inspirerande helg!