City-retreat på centret

manSyftet med retreat är att sätta åt sidan en viss tid för att rikta sin medvetenhet inåt och fokusera på sin andliga utveckling. Bara en eller två dagar fokuserad meditation i retreat kan ge stora resultat, och ofta är det först vid dessa tillfällen som vi verkligen känner av de djupare effekterna av meditation.

Retreat är en mycket viktig del av vår meditationsträning eftersom det ger oss en värdefull möjlighet att fördjupa våra positiva inre upplevelser och insikter, i avsaknad av våra vanliga dagliga aktiviteter och distraktioner.

Nyhet! 15 % rabatt för dig som är arbetslös/ sjukskriven/ pensionär/ student
mot uppvisande av intyg.

Välkommen att kontakta oss om du har frågor.
Varmt välkommen på retreat!

Höstterminens city-retreat;

Reningsretreat – Vajrasattva 10-11 dec
vajrasattva-10-11-dec_1024x700

RENINGSRETREAT
Njut av ett lättare & lyckligare sinne!

Helgen den 10-11 december
kl. 10.00-16.00

Både för nybörjare och mer erfarna!

Retreatledare: Kelsang Jema
Retreatavgift: 650 kr för hela retreatet, 350 kr för en dag, 100 kr per pass.
Priserna är inkl. fika.
20 % rabatt för dig som går en av våra kvällskurser.
Retreatet ingår för dig som är  Stödmedlem Hjärtjuvel

Boka nu-01-01

Vajrasattva är Buddhan av rening. Genom att rena vårt sinne från negativitet kommer vi gradvis bli lyckligare, våra goda egenskaper kommer öka och alla våra mentala och fysiska problem kommer successivt att försvinna. Genom vårt samarbete med Buddha Vajrasattva kan vi ta bort de dåliga vanor i vårt sinne som orsakar våra problem och ta bort alla våra hinder för vår andliga träning. Denna reningsmetod är en av de mest kraftfulla som Buddha lärt ut.

Retreatet kommer bestå av fyra pass varje dag, kom på så många du vill!
Passen kommer bestå av sjungna böner, mantra-recitation och guidade meditationer som hjälper oss att rena vårt sinne med Buddha Vajrasattvas hjälp.
Det första passet kommer vara ett introduktionspass där läraren kommer förklara innehållet i bönerna och meditationerna. Vi rekommenderar varmt att komma på detta.

Schema

Lördag
kl.10.00-11.00 Introduktionspass
kl.11.30-12.30 Pass 1
kl.12.30-13.30 Lunch
kl.13.30-14.30 Pass 2
kl.15.00-16.00 Pass 3

Söndag

kl.10.00-11.00 Pass 4
kl.11.30-12.30 Pass 5
kl.12.30-13.30 Lunch
kl.13.30-14.30 Pass 6

kl.15.00-16.00 Pass 7

Mellan passen finns det tid att promenera i Vasaparken eller slappna av på centret med en kopp te. Retreatet ger också en fin möjlighet till andlig gemenskap och tid att dela sina erfarenheter.

Knytislunch! Ta med dig något vegetariskt att dela eller gå ut och ät i närheten.

Varmt välkommen på retreat!


Lägg till i din kalender:

%d bloggare gillar detta: