City-retreater på centret

shutterstock_113512435

För både nybörjare och mer erfarna!
Retreatledare: Kelsang Jema

Syftet med retreat är att sätta åt sidan en viss tid för att fokusera på sin andliga utveckling. Bara några dagars fokuserad meditation i retreat kan ge stora resultat, och ofta är det först vid dessa tillfällen som vi verkligen känner av de djupare effekterna av meditation.

15 % rabatt för dig som är arbetslös/ sjukskriven/ pensionär/ student
mot uppvisande av intyg.


RENA DIN KROPP & SINNE
Vajrasattva reningsretreat

Vajrasattva_1920x1280

Lördag 10 september  kl.10-16
Anmälan eller drop-in
Delta på så många pass du vill (se schema nedan)
Boka nu-01-01

Retreatavgift
Hela retreaten 450 kr, 1 pass 120 kr. Fika ingår.
Eller köp ett centerkort – allt ingår, ingen bindningstid

Njut av ett lättare och lyckligare sinne!
Vajrasattva är Buddhan av rening. Genom att rena vårt sinne från negativ karma kommer vi gradvis bli lyckligare, våra goda egenskaper kommer öka och alla våra mentala och fysiska problem kommer gradvis att försvinna. Vi kommer också kunna ta bort alla hinder för vår andliga träning. Denna reningsmetod är en av de mest kraftfulla som Buddha lärt ut.

Passen kommer bestå av sjungen och guidad meditation och mantra-recitation som hjälper oss att rena vårt sinne med Buddha Vajrasattvas hjälp.
Det första passet kommer vara ett introduktionspass där läraren kommer förklara innehållet i meditationerna. Vi rekommenderar att komma på detta.

Schema 
kl. 10.00-11.00 Pass 1 – Introduktionspass
kl. 11.30-12.30 Pass 2
kl. 12.30-13.30 Lunch
kl. 13.30-14.30 Pass 3
kl. 15.00-16.00 Pass 4

Mellan passen finns det tid att promenera i Vasaparken eller bara ta det lugnt på centret med en kopp te.

Lunch
Ta med dig något vegetariskt eller köp något i närheten. 

Kontakta oss gärna om du har frågor.
Varmt välkommen på retreat!


 

%d bloggare gillar detta: