För både nybörjare och mer erfarna!
Retreatledare: Kelsang Jema
Syftet med retreat är att sätta åt sidan en viss tid för att fokusera på sin andliga utveckling. Bara några dagars fokuserad meditation i retreat kan ge stora resultat, och ofta är det först vid dessa tillfällen som vi verkligen känner av de djupare effekterna av meditation.
15 % rabatt för dig som är arbetslös/ sjukskriven/ pensionär/ student
mot uppvisande av intyg.
1-dagsretreat kl. 10-16
Drop-in! Delta på så många pass du vill (se schema nedan)
Delta på centret eller via livestreaming
Retreatavgift
På centret: Hela retreaten 450 kr, 1 pass 120 kr. Fika ingår.
Livestream: Hela retreaten 370 kr, 1 pass 100 kr
Eller köp ett centerkort – allt ingår, ingen bindningstid
Njut av ett lättare och lyckligare sinne
Håller du fast vid det förflutna och har svårt att gå vidare?
Vajrasattva är Buddhan av rening. Genom att rena vårt sinne från negativ karma kommer vi gradvis bli lyckligare, våra goda egenskaper kommer öka och alla våra mentala och fysiska hinder kommer gradvis att försvinna. Genom vårt samarbete med Buddha Vajrasattva kan vi läka det förflutna och bli fria från de mentala ovanor som orsakar våra problem. På så sätt kan vi enkelt ta bort alla hinder för vår andliga träning. Denna reningsmetod är en av de mest kraftfulla som Buddha lärt ut.
Retreaten kommer bestå av fyra pass, kom på så många du vill!
Passen kommer bestå av sjungen och guidad meditation och mantra-recitation som hjälper oss att rena vårt sinne med Buddha Vajrasattvas hjälp.
Det första passet kommer vara ett introduktionspass där läraren kommer förklara innehållet i meditationerna. Vi rekommenderar att komma på detta.
Schema lördag
kl.10.00-11.00 – Pass 1
Kl. 11.30-12.30 – Pass 2
Kl. 12.30-13.30 – Lunch
Kl.13.30-14.30 – Pass 3
Kl. 15.00-16.00 – Pass 4
Mellan passen finns det tid att promenera i Vasaparken eller bara ta det lugnt på centret med en kopp te.
Lunch
Ta med dig något vegetariskt eller köp något i närheten.
Kontakta oss gärna om du har frågor.
Varmt välkommen på retreat!
