Buddhism

buddha-shakyamuni-statue-6-5x10Buddha Shakyamuni levde i Indien för ca. 2500 år sedan, och är den person som grundade buddhismen i denna värld. Motiverad av medkänsla lämnade han sin kungafamilj och bestämde sig för att försöka förstå och övervinna orsakerna till lidande. Genom att följa den andliga vägen och träna i meditation, nådde han upplysning – ett tillstånd av varaktig lycka och frihet från lidande. Resten av sitt liv ägnade han åt att undervisa och att hjälpa andra att uppnå samma förståelse och frihet. Buddha förklarade att lycka är ett sinnestillstånd. För att vara lyckliga måste vi lära oss att förändra vårt sinne. Genom meditation kan vi lära oss att kontrollera våra negativa tankar, som till exempel ilska, och utveckla positiva känslor, som till exempel kärlek och medkänsla. Resultatet av denna träning är att även vi kan komma att uppleva varaktig ro och lycka. Sedan Buddhas tid har miljontals människor följt den andliga väg som han undervisade, och det buddhistiska livssättet är precis lika relevant för oss idag, som det var för människorna i Indien för 2500 år sedan.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: